lunedì 17 settembre 2007

Domani primo allenamento

A che ora ci troviamo? Da quel che ho capito la palestra è disponibile dalle 21.45 ma se, come mi era sembrato di capire, vogliamo trovarci prima e cominciare a fare un po' di riscaldamento, a me va bene.
Lascio a voi la decisione...
Non avendo nessuno che ci seguirà in maniera stabile quest'anno sarebbe utile che qualcuno costruisse una bozza con alcuni esercizi da eseguire ad allenamento volta per volta, in modo da evitare di perdere tempo, che già non è tantissimo.
Saluti...

10 commenti:

Gherry ha detto...

Sono d'accordo...
Mi sembrava ci fosse una mezzsa idea di tutti di venire prima per scaldarsi e perdere meno tempo possibile.
Ci troviamo alle 21:15?
Alle 21:30 si inizia a correre??
Si accettano proposte... ;o)

IOmar ha detto...

si per me va bene... ...direi di fare un po di preparazione, o meglio, io ho bisogno della preparazione vista la mia scarsissima forma attuale... ...domani ci organizziamo bene, ma per 2 settimane almeno farei piu fisco che palla, poi cmq decideremo assieme... ...va bene per le 9.15 per me...
a domani!!
ciaooo

Teo ha detto...

io domani non ci sono xkè mercoledi mattina ho un esame..ma giovedì non mancherò!
cmq come preparatori atletici propongo il cassa, vista la sua pluriennale esperienza ad alti livelli..e max, che ha il fiuto da allenatore (e le ginocchia di un paralitico)..purchè non inizino a gramigna con la salsiccia del dragon..

Teo ha detto...

mi ha scritto un altro giocatore, massimiliano riverso che giocava l'anno scorso come centro nel misto del pgs bellaria e si offre come centro o ala..io gli ho detto di venire domani o giovedi per provare e parlare!

Marco Hawaii ha detto...

Allora per stasera siamo d'accordo per le 21.15?

Fate sapere!

Albo ha detto...

Ok 21.15 in palestra

Steve ha detto...

Com'è andata? :-)

nuovobo ha detto...

eccomi ragazzi...bel blog

ciao filippo
ps: il pelato nuovo di ieri sera;)

nuovobo ha detto...

ciao ragazzi bel blog....ma non riesco a mettere la foto come si fa? aiutoo hehe

Teo ha detto...

ciao benvenuto! x mettere la foto devi andare sul tuo profilo!